A man performs jumps to different levels while holding 8 kg dumbbells

Category: Sports, PEGI 0+
7 October 2025
6

A man performs a series of jumps to different heights while holding 8 kg dumbbells. This exercise develops leg strength, endurance, and explosive power, while simultaneously increasing core strength and improving coordination.

+9
6 comments
Rendzo
11 October 2025
807 comments
0
Ну я хоча б з крісла встав
malina
11 October 2025
1 582 comments
0
Мені коліна дякуватимуть через пару років.
Zalevskyi
11 October 2025
756 comments
0
Була серія мультфільму «Самурай Джек», де він стрибав із вантажем. Коли вантаж прибрали — став літати.
dude
dude
12 October 2025
24 697 comments
+2
Сподіваюся, знизу у нього немає сусідів.
Taras777
12 October 2025
554 comments
0
Тримаючи в руках по 8 кг гантелі.
Alex Celt
13 October 2025
447 comments
0
Він просто «дотягується» до сусідів.
Add your comment
  • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
    heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
    winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
    worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
    expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
    disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
    joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
    sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
    neutral_faceno_mouthinnocent

You might be interested in:
Registration