Вчені починають бити на сполох, тому що у молодих людей все частіше зустрічається ця недуга - і через неї виникає багато проблем. То що таке «синдром мертвої попи»?
З назви не надто зрозуміло, але цей "синдром" найчастіше можна зустріти у тих, хто працює в офісі.
Вся справа в тому, що через багатогодинне сидіння м'язи сідниці втрачають тонус і не виконують своїх функцій. Тому підключається поперек, коліна та тазостегнові суглоби.
Щоб такого не було необхідно, кожен 30-60 хвилин вставати, тренуватися або хоча б ходити. 
Додати свій коментар
Вам буде цікаво:
