Для тих людей, кому звичайні віджимання здаються занадто простими, існує безліч різновидів цієї вправи різного ступеня складності. Перед вами незвичайний вид віджимань на одній руці.
Сила, фізика та баланс
А ламати навіщо було в кінці? Ось негідник!
