
Мидии предворительно хорошенько моем ,чистим,и забрасываем в кипящую подсоленую воду....

В это время мелко нарезаем овощи

Когда мидии откроются, достаем их шумовкой и разделяем чтоб получилось вот так

Обжариваем морковь,лук и перец...

Добавляем томат,солим,перчим и добавляем петрушки рубленой...

Готовой смесью заливаем мидии

Лучше кушать охлажденные,приятного аппетита