Як правильно бинтувати руки для муай-тай

Категорія: Cпорт, PEGI 0+
7 грудня 2024

У цьому відео чемпіон світу з муай-тай покаже вам, як правильно бинтувати руки перед тренуванням чи боєм. Ви дізнаєтесь, як захистити суглоби, покращити кулаки та уникнути травм.

+5
Додати свій коментар
  • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
    heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
    winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
    worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
    expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
    disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
    joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
    sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
    neutral_faceno_mouthinnocent

Вам буде цікаво:
Реєстрація