У Сінгапурі пенсіонерок вчать паркуру, щоб вони рідше травмувалися при падіннях
Категорія: Відеорепортажі, PEGI 0+
Сьогодні, 10:04
У Сінгапурі запустили програму «геріатричного паркуру», де літні жінки освоюють базові елементи руху, щоб покращити координацію, баланс та реакцію. Такі тренування допомагають їм впевненіше почуватися у повсякденному житті та знижують ризик серйозних травм під час падіння.
