Жінка-Халк з Нідерландів набирає популярності в соцмережах (11 фото + 1 відео)

Категорія: Спорт, PEGI 0+
28 березня 2024
1

Джекі Коорн, вона ж "Жінка-Халк" - 34-річна спортсменка з Нідерландів, у якої біцепси більше, ніж у Арнольда Шварценеггера в його найкращі роки. У якийсь момент життя Джекі вирішила набирати м'язову масу і приймати себе у великій вазі.





34-річну Джекі Коорн із Нідерландів називають "жінкою-Халком" — все через величезні біцепси та сильні м'язи дівчини. Вона завжди любила займатися спортом. 2020 року їй довелося відмовитися від кікбоксингу через COVID-19, але саме тоді вона зрозуміла, що їй комфортніше бути у великій вазі. Джекі почала набирати м'язову масу і їй подобався результат. З того часу вона виросла у вазі більш ніж удвічі, прийнявши своє тіло.



За словами Джекі, вона почувається "сильніше, ніж будь-коли", незважаючи на те, що в інтернеті її називають "товстою" і "надто мужньою". Дівчина концентрується лише на позитиві і закликає інших людей до такого мислення.

"Я не надаю значення негативним коментарям. Завжди знайдуться люди, які думають, що знають краще або можуть зробити щось краще за мене. Але це тільки мій шлях, і я робитиму все по-своєму, не звертаючи уваги на негатив," - - сказала дівчина в інтерв'ю.





Зараз Джекі зосередилася на наборі маси та здоровому харчуванні: вона намагається споживати якнайбільше калорій у період набору м'язової маси, і піднімає важкі ваги, щоб наростити м'язи. Вона зазвичай починає свої тренування зі 100 віджимань та 250 присідань. Потім триває двогодинне силове тренування: тяги до 150 кг, жим лежачи до 200 кг, присідання з додатковою вагою 100 кг і жим ногами до 450 кг.

















-3
1 коментар
Анон
Анон
28 березня 2024
0
Ага, конечно, бодибилдерша-синтоловая
Додати свій коментар
  • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
    heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
    winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
    worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
    expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
    disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
    joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
    sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
    neutral_faceno_mouthinnocent

Вам буде цікаво:
Реєстрація