Якщо виходити на турніки щодня і підтягуватися хоча б 10 разів, то ваше тіло та здоров'я вам скажуть велике спасибі. Бадьорість, силушка та підкачані м'язи будуть гарантовані. Але важливо не забувати про техніку. Якщо робити все неправильно, то травму можна отримати. Тому, будь-хто, будь ласка, ну поясніть цьому хлопцеві, що він все робить не так. Ну, хто так підтягується?
50 років минуло, а проблеми у людей такі самі
Біг із перешкодами у дівчини
Майбутнє пожежогасіння
Чоловік возз'єднався зі своїм собакою через два роки розлуки
Постріл на мільйон
Помічник бурового майстра та його складна робота
Кольчужний сом: мандрівник пустелі
Кіт зустрів жабу і спародував її
Незвичайна форма протесту у депутатів парламенту Нової
