Упражнение от боли в спине
Пост содержит материалы для аудитории старше 18 лет. Пожалуйста, убедитесь в том, что Вы действительно хотите это видеть и Вам больше 18 лет.
Утром нужно первым делом не бежать к телефону и скорее смотреть новости, а заняться своим здоровьем. Желательно потянуться - растянуться, после чего сделать парочку упражнений. Например, таких для спины.
