Отказавшись от углеводов, Джереми стал употреблять в пищу белки и жиры. Ежедневно он уделял два часа кардиотренировкам и еще один час силовым тренировкам в тренажерном зале. В итоге ему удалось сбросить 37 кг, обрести прекрасную фигуру и выглядеть гораздо моложе, чем раньше. Джереми очень доволен своим результатом и особенно тем, что он стал прекрасным примером для своих детей.