6 найпоширеніших міфів про алкоголь (6 фото)

Науковці зі США нарешті пояснили справжні причини пияцтва. Їхні дослідження показали, що люди, які зловживають алкоголем, просто не усвідомлюють усієї серйозності ситуації. Ми вирішили приєднатися до науковців і розвінчати ще 6 міфів про алкоголь.





1. Міф про закуску.

Вважається, що якщо ти рясно закусюєш, похмілля буде значно слабшим.

Це неправда. Насправді велика кількість їжі у шлунку лише відтерміновує дію алкоголю. Ти можеш випити більше, сп'янівши при цьому менше. А це означає, що ти випиваєш занадто багато, суттєво перевищуючи власну норму. Але все випите все одно рано чи пізно потрапить у кров, а отже, й отруєння буде рівно настільки сильним, скільки ти випив. А якщо додати, що велика кількість жирної та м'ясної їжі різко збільшує навантаження на печінку — стає зрозуміло, чому більшість смертельних випадків отруєння якісним алкоголем супроводжуються рясною закускою.



2. Міф про зниження градуса.

Вважається, що якщо ти п'єш міцні напої після слабких, похмілля буде легшим, ніж коли робиш навпаки.

Насправді будь-яке змішування алкоголю — це зло. І порядок, у якому ти п'єш, не має жодного значення.





3. Міф про шматочок сала

Якщо перед застіллям з'їсти шматочок сала, це дозволить довго не п'яніти. Так робили навіть радянські розвідники.

Щоб не сп'яніти, тобі знадобиться ну дуууже багато сала — як мінімум кілограм ???? Та й похмілля все одно настане, до того ж воно відповідатиме кількості випитого, а не ступеню твого сп'яніння.



4. Міф про зневоднення.

Вважається, що якщо під час застілля пити багато води, то похмілля не буде.

Насправді ти просто дужче набрякнеш наступного ранку, бо проблема не в нестачі води, а в її неправильному перерозподілі. Пити воду (краще мінеральну) потрібно зранку, щоб відновити об'єм циркулюючої крові. Ще добре випити розсолу, але не більше ніж одну склянку, а далі — все-таки чисту воду.



5. Міф про калорійність.

Спирт дуже калорійний, а тому від алкоголю можна погладшати.

Якщо спалювати спирт як паливо, то енергії виділиться дійсно багато. Проте в нашому організмі ця енергія не засвоюється. Щобільше, нам доводиться витрачати чимало енергії на розщеплення та виведення алкоголю.



6. Міф про зігрівальну дію.

Якщо випити — одразу стає тепліше.

Ти й справді почуваєшся тепліше, але це ілюзія. Алкоголь не зігріває, а лише розширює судини. Тому «грітися» за допомогою горілки чи навіть глінтвейну можна лише тоді, коли ти прийшов із морозу в тепле приміщення. Пити будь-який алкоголь (навіть слабоалкогольні напої) на морозі дуже небезпечно!