Найдивніші дієти, на яких худнуть зірки (8 фото)

Тримати своє тіло у формі — чи не головний обов'язок знаменитостей. За ними постійно стежать папараці, а шанувальники не соромляться критикувати з будь-якого приводу в коментарях під фото. Ми знайшли найбожевільніші дієти, на яких коли-небудь сиділи світові зірки, і сподіваємося, що ви не повторюватимете їхніх помилок.





Зої Кравіц: глинодієта



Американська акторка Зої Кравіц зізнається, що з'їдала ложку глини перед кожним прийомом їжі й завдяки цьому схудла на 20 кілограмів. До речі, глина допомагає не лише скинути зайві кілограми: вона очищає організм від токсинів та негативних ізотопів. Утім, будьте обережні: у ній може бути високий вміст свинцю або миш'яку.

Джей Ло: олійне голодування





Дженніфер Лопес навчилася «обманювати» своє тіло: співачка наносить грейпфрутову олію на зап'ястя та нюхає її щоразу, коли голодна, а в її уяві виникає ілюзія з'їденого шоколаду. Акторка стверджує, що аромат цієї олії також здатен стимулювати організм до швидшого спалювання жиру.

Рене Зеллвегер: крижана дієта



У Рене Зеллвегер теж є свої «хитрощі»: коли акторка хоче їсти, вона гризе кубики льоду, завдяки чому її шлунок наповнюється й «надсилає» сигнал у мозок, що організм ситий і більше нічого не потребує. Розумно й, здається, дієво, але дуже дивно!

Бейонсе: питна дієта



Ми звикли бачити Бейонсе з апетитними формами, проте свого часу співачка справді їх «втратила», бо виснажувала себе десятиденними голодуваннями, під час яких лише пила розведений у воді порошок із листя зеленого чаю, кленового сиропу та каєнського перцю. І при цьому їй доводилося ще й займатися спортом та витримувати багатогодинні репетиції — просто жах!

Кріс Мартін: дієта 6:1



Соліст гурту Coldplay, обранець зірки «П'ятдесяти відтінків сірого» Дакоты Джонсон та колишній чоловік Гвінет Пелтроу, шість днів на тиждень харчується як зазвичай, а на сьомий — голодує. Кріс каже, що відмова від їжі робить його день продуктивнішим. Мабуть, тому, що таке контрольоване голодування дає змогу зосередитися на чомусь важливому й не відволікатися на їжу.

Меган Фокс: оцтова дієта



Сидячи на низьковуглеводній дієті, американська акторка Меган Фокс перед кожним прийомом їжі п'є суміш води та яблучного оцту. Мабуть, дівчина вважає, що звичайних методів (спорт і правильне харчування) їй замало, тому й вдається до подібних способів. Оцет справді допомагає очистити організм, пригнітити апетит і прискорити метаболізм, але спосіб, погодьтеся, не найкращий.

Вуді Гаррельсон: сироїдіння



Взагалі, сироїдіння — це улюблений стиль харчування Анджеліни Джолі, тож нам дивно, що такої дієти дотримується чоловік у самому розквіті сил — сам Геймітч із «Голодних ігор»… Здавалося, що він нізащо не відмовиться від кількох стейків, але все зовсім не так. Що ж, головне, щоб Вуді дотримувався сироїдіння в міру й не став катастрофічно худим, як та ж Джолі.