Чи корисне утримання для чоловіка? Усі «за» і «проти», підкріплені наукою (10 фото)

Звісно, можна спиратися на дослідження авторитетних науковців, але досвід підказує, що регулярний секс не лише приємний, а й дуже корисний. Утім, задовольнити свої сексуальні бажання вдається не завжди, тож про різні аспекти утримання варто знати кожному дорослому чоловікові.





Що відбувається з організмом під час утримання?

Утримання у чоловіків нерозривно пов'язане з так званим феноменом Тарханова-Бєлова. Згідно з феноменом Тарханова, за сексуальної абстиненції, тобто відсутності сексу, в організмі будь-якого здорового чоловіка починає накопичуватися сперма. Це підвищує збудливість і призводить до полюцій — мимовільного сім'явипорскування під час сну.



Якщо утримання триває, спрацьовує феномен Бєлова. У такому разі чоловічий організм, не отримуючи розрядки, «вирішує», що виробляти сперму в звичних обсягах недоцільно. Через це з часом надмірна збудливість і мимовільні сім'явипорскування уві сні припиняються.

На щастя, цей процес зворотний: варто лише відновити сексуальне життя, як усі показники повернуться до норми. Вихід із такого «режиму енергозбереження» відбувається швидко й без жодних наслідків для чоловічого організму.

Чи є користь від утримання?

Багато медиків вважають, що утримання може бути корисним для організму. Насамперед про позитивний ефект відмови від сексу йдеться тоді, коли один із партнерів проходить курс лікування від певної інфекції, що передається статевим шляхом.





Другий випадок, коли відмова від сексу виправдана, — це рекомендації лікаря в післяопераційний період, після інфарктів, інсультів та інших тяжких хвороб. Деякі фахівці також переконані, що тижневе утримання позитивно позначається на якості сперми. Це може бути важливо, якщо пара планує вагітність або чоловік готується стати донором сперми. Щоправда, єдиної думки щодо цього серед науковців поки немає, і дехто ставить цю теорію під сумнів.

Варто згадати й про те, що існує ціла категорія прибічників утримання «за медичними показаннями». Ці люди стверджують, що часті сім'явипорскування позбавляють організм необхідних йому мікроелементів, амінокислот, білків і флавінів. Вони також вважають секс серйозним стресом для всього організму, який негативно впливає на нервову систему, підвищує артеріальний тиск і потребує значних енергетичних витрат.

Окремо стоять адепти давньокитайського філософського вчення даосизму, яке вчить, що під час сім'явипорскування чоловік витрачає свою життєву енергію, а обмежуючи себе в сексі, можна продовжити життя, а також стати сильнішим, розумнішим і людянішим. Звісно, усі ці практики лежать поза межами науки, і кожен сам вирішує, як до них ставитися.



Тимчасову відмову від сексу практикують чимало спортсменів перед змаганнями, причому роблять це ще з давніх-давен. Позбавляють себе радощів сексу й творчі особистості, адже існує гіпотеза, що сексуальна енергія легко трансформується у творчу й дає змогу створювати прекрасні картини, літературні твори та музику.

Серед видатних постатей, які дотримувалися такої теорії, варто згадати да Вінчі, Арістотеля, Спінозу, Ніцше та Ньютона. Так, таких титанів думки небагато, але їхній авторитет в історії достатньо вагомий, щоб замислитися, чи не було в їхньому способі життя певного сенсу.

Чи може утримання бути небезпечним?

Проте відмова від сексуального життя має не лише позитивні сторони, а й серйозні мінуси. Ізраїльські науковці з'ясували, що утримання може зашкодити репродуктивній функції організму. Дослідники одного з ізраїльських університетів провели експеримент за участю 7 тисяч добровольців і встановили, що тривала відсутність розрядки здатна погіршити якість сперми.



Також було встановлено, що застій сперми у передміхуровій залозі підвищує ймовірність розвитку таких захворювань, як простатит, аденома та геморой. Медичній науці відомий і такий стан, як «кисневе голодування» статевого члена. За тривалої відсутності ерекції може статися закупорення судин пеніса холестериновими бляшками, що збільшує ризик серцево-судинних захворювань.

Не варто залишати поза увагою й психологічний чинник. Ні для кого не секрет, що без сексу чоловіки стають дратівливими та агресивними, у них знижується працездатність і може виникнути безсоння. Погодьтеся, це не найприємніші наслідки.

Що вважається утриманням?

З огляду на все вищезазначене, варто з'ясувати: що взагалі можна вважати утриманням? Тиждень, місяць чи рік без плотського кохання — це тривала відмова від сексу? З цього приводу серед науковців немає єдиної думки. Організм кожної людини індивідуальний, і те, що для одного є нормою, для іншого вже стане рекордом.



Деякі чоловіки відчувають фізичний та психологічний дискомфорт уже після кількох днів відмови від сексу. Є й такі, що можуть обходитися без статевого життя місяцями, не відчуваючи жодного негативу. Більшість урологів вважають, що статевозрілому чоловікові потрібен секс із сім'явипорскуванням не рідше ніж один раз на тиждень.

Через 10 днів утримання відбувається зворотне розщеплення сім'яної рідини, яка розпадається на елементи й знову засвоюється організмом — не зникати ж доброви. Це явище не зовсім сприятливе, оскільки спричиняє зниження рухливості сперматозоїдів, а отже, й проблеми з репродуктивною функцією.

Чи може мастурбація стати розв'язанням проблеми?

Більшість науковців вважають, що розв'язувати «сексуальне питання» власними силами не лише можна, а й потрібно. При цьому ніхто не дає чітких рекомендацій щодо періодичності занять онанізмом — кожен орієнтується на власні потреби. Утім, мастурбація може й зашкодити, якщо надавати їй надто великого значення в житті.



Багаторазові щоденні сеансы самозадоволення, на думку деяких медиків, можуть призвести до таких наслідків:

1. Рак простати. Американські науковці з Університету медичних наук Південної Дакоти у Вермілліоні встановили зв'язок між надто частою мастурбацією та онкологічними захворюваннями простати. Щоправда, дослідження ще тривають, і про переконливу статистику говорити зарано.

До речі, існує й діаметрально протилежна думка. Докторка медичних наук Сандра Ламоргезе, авторка книжки «Switch: Time for a Change», зазначає, що онанізм сприяє очищенню простати від токсинів, а отже, знижує ймовірність її захворювань.



2. Еректильна дисфункція. «Не кожна мастурбація однаково корисна» — так можна сказати, перефразувавши відомий рекламний слоган. Дослідники з'ясували, що самозадоволення з постійним відстроченням фіналу негативно впливає на еректильну функцію чоловічого статевого органа.

Сексолог Майкл Перельман, професор психології Корнелльського університету, в інтерв'ю виданню Vice повідомив, що, за його спостереженнями, до 40 відсотків пацієнтів його клініки — це чоловіки, які мастурбують у різний «оригінальний» спосіб, зокрема й із затримкою еякуляції.



А от італійський уролог Річард Сантуччі не схильний зараховувати мастурбацію до причин, що викликають проблеми з ерекцією. За його багаторічними спостереженнями, еректильна дисфункція, як і зниження рівня тестостерону, частіше зумовлені не неправильною чи надмірною мастурбацією, а діабетом та прийомом деяких медикаментів.

3. Передчасне сім'явипорскування. Деякі медики вважають, що часта мастурбація формує умовний рефлекс швидкого досягнення оргазму. Це може стати перешкодою на шляху до тривалого та пристрасного сексу з партнеркою. Крім того, часте самозадоволення здатне викликати загальну втому й загалом призвести до небажання займатися коханням. З іншого боку, помірковані заняття онанізмом знижують рівень стресу та покращують сон.

Варто згадати й про таке неприємне явище, пов'язане з частою мастурбацією, як травми статевого органа. Сайт Medicalnewstoday стверджує, що надмірне захоплення мастурбацією може призвести до болючості та набряку головки статевого члена й крайньої плоті. На щастя, ці проблеми минають без наслідків і спеціального лікування лише за кілька днів.



Підбиваючи підсумки, можна сказати, що в більшості випадків мастурбація цілком безпечна й майже не впливає на частоту та кількість сексуальних контактів у представників обох статей. Такого висновку дійшли науковці з Техаського університету в Остіні, які 2017 року опитали 7648 чоловіків і 8090 жінок віком від 18 до 60 років.

Чимало людей узагалі практикують місячне утримання і стверджують, що після такої тимчасової відмови від сексуальних радощів статеве життя стає тільки яскравішим та цікавішим.