Навесні та влітку в полі та в лісі на нас чекають не лише соковита зелень та спів птахів. У траві та на гілках зустрічі з нами чекають небезпечні «друзі» — кліщі. Їх укус може стати причиною захворювання на енцефаліт або хворобу Лайма, тому важливо знати, як уберегти себе від контакту з цими поширеними в наших широтах членистоногими. Ми приготували 7 ефективних порад, які допоможуть захиститися від укусів кліщів.
1. Правильно вибирайте одяг
Найкращий захист від кліщів – спеціальні протиенцефалітні костюми. Але якщо ви не геолог і не тайговий мисливець, то у вашому гардеробі такий одяг навряд чи знайдеться. Тому доведеться адаптувати для походу на природу речі. Штани потрібно заправити в чоботи чи черевики, а светр чи сорочку – у штани. Відмінним варіантом буде одяг з гумками на зап'ястях та щиколотках. Такі манжети завадять кліщам дістатися тіла.
2. Біле чи однотонне
Одяг для походів на природу краще вибирати білого кольору, або хоча б світлий однотонний. Це з тим, що у світлому одязі набагато краще видно кліщі. Їх можна буде вчасно помітити та зняти, не допустивши проникнення під костюм та укус.
3. Захист для голови
Метою кліща може стати будь-яке незахищене місце. Стосується це і шкіри голови під волоссям. Тому навесні краще носити до лісу шапку або куртку з капюшоном. Влітку допоможе захиститися кепка або косинка, під яку можна сховати волосся. Пишна зачіска або довгі пасма, що розвіваються, підвищують ризик стати жертвою кліща.
4. Спеціальні засоби
Експерти рекомендують обробляти одяг спеціальними хімічними препаратами, що захищають від комах та кліщів. Це інсектоакарицидні та акарорепелентні засоби, які можна придбати в аптеках та магазинах туристичного спорядження.
5. Огляди одягу та тіла
Щоб знизити можливість укусу, на природі рекомендується проводити регулярні огляди одягу. Хоча це звучить не дуже привабливо, але такі ревізії краще здійснювати кожні 10-15 хвилин. Також обов'язково потрібно ретельно перевірити одяг та тіло після повернення додому.
6. Вибір місця для табору
Досвідчені туристи радять обирати для привалів та встановлення наметів соснові ліси, що ростуть на піщаних ґрунтах. У таких місцях майже немає трави, з якої на людину можуть потрапити кліщі. При цьому навіть у такому разі не варто втрачати пильності і краще дотримуватися всіх перерахованих тут правил.
7. Вакцинація
Найефективніший спосіб захистити себе від наслідків укусу кліщів – це вакцинація. Щеплення не захистить від укусу, але запобігатиме розвитку захворювань, здатних призвести до серйозних збитків для здоров'я і навіть смерті.













