Рідкісний секс підвищує ризик депресії у жінок.

Якщо у жінки було менше 11 сексуальних контактів за рік, ризик проблем із психікою зростає у рази.





У США провели дослідження, що доводить користь сексу для психічного здоров'я жінки. У ньому взяли участь понад 6000 американок. Висновок виявився простим: секс необхідний для жіночого фізичного та психічного здоров'я. Якщо відмовлятися від інтимного життя, ризик впасти в депресію дуже великий.



У дослідженні, результати якого були опубліковані в The Journal of Sexual Medicine (TJSM), брали участь жінки різного віку – від 20 до 59 років. Серед них виявилася неабияка кількість жінок з вкрай низькою сексуальною активністю: 1869 (30,84%) повідомили, що займаються сексом від 0 до 11 разів на рік. У цих жінок, згідно з дослідженнями психічного здоров'я, ризик депресії був вищим, ніж у тих, чиє сексуальне життя било ключем.

При цьому враховувалося багато параметрів, включаючи рівень освіти, ІМТ, стан здоров'я, наявність шкідливих звичок та проблем зі сном. У будь-яких випадках взаємозв'язок між ризиком депресії та відсутністю нормального сексуального життя зберігався. Цікаво, що ця залежність була присутня і у зворотному варіанті: у жінок, які вже страждають на депресію, практично не було сексу.





Дослідники вважають, що лікарям слід звертати увагу на психічне здоров'я пацієнток з низькою частотою сексуальної активності та перевіряти пацієнтів з депресією щодо сексуальної активності, оскільки це дві взаємопов'язані, як з'ясовується, проблеми.