Китаянка набрала 20 кг за рік через стрес на роботі (2 фото)

24-річна китаянка на ім'я Оуян Веньцзін набрала 20 кг на рік через стрес на роботі. Вона часто працювала понаднормово, а основу її раціону складала їжа з доставки.





Дівчина не вперше зіткнулася з надмірною вагою. Повідомляється, що у старших класах школи вона важила 105 кг, проте потім за кілька років вона скинула 45 кг. Потім вага повернулася знову — через напружену роботу. Вона розповіла, що нова робота стала «катастрофою» для її фізичного та психічного здоров'я. При цьому характер роботи та професію китаянка не назвала.

Оуян Веньцзін поділилася в соціальних мережах, що протягом року вона часто працювала понаднормово, мала ненормований графік. Через відсутність часу вона не готувала собі їжу та харчувалася лише готовими продуктами із доставки.

Після звільнення вага китаянки почала йти. Вона почала дотримуватися збалансованого харчування і зізналася, що зараз почувається набагато краще.



Незважаючи на те, що трудове законодавство Китаю забороняє співробітникам працювати більше 40 годин на тиждень, багато роботодавців нехтують цими правилами. У Китаї досі поширена схема "996" - робота з 9 ранку до 9 вечора шість днів на тиждень. Повідомляється, що мешканцям країни досить важко знайти роботу, яка передбачає два вихідні на тиждень.

Лікарі радять людям, які стикаються з цією проблемою «ожиріння від перевтоми», дотримуватися більш збалансованого харчування, включати до раціону більше овочів та намагатися знаходити час для фізичних вправ