Кидай тютюн. Вся історія вживання нікотину (5 фото)
N+1 спільно з медіапроектом «В русі» викотили відмінний матеріал про те, як розвивалася найшкідливіша звичка XX століття: від церемоніального куріння в індіанців до появи альтернативних способів споживання нікотину. Для тих, хто хоче дізнатися про все найцікавіше зі статті, ми зібрали саммарі на 5 хвилин.
Часи, коли тютюн вважали ліками від усіх хвороб та привілеєм найбагатших, давно минули. Сьогодні кожен перший з дитинства в курсі, яку шкоду несуть «палички з отрутою».
Перший тютюновий дим. Як це було?
Історія шкідливої звички починається вже у V–III столітті до нашої ери. Листя рослин роду Nicotiana курили та жували ацтеки, майя та інші племена, що проживають на території сучасного США. У 2012 році археологи виявили керамічну колбу віком понад 1000 років зі слідами нікотину всередині з написом "y-otoot 'u-may" - "будинок тютюну", на території Мексики. 
У цій колбі, прикрашеній написом «Yo-OTOT-ti u-MAY», вчені знайшли залишки нікотину.
Індіанці диміли в процесі ритуалів, використовували тютюн як підношення, для захисту під час наближення бурі закладали його під найближчий камінь. Його пхали в різні місця для лікування астми, болі у вухах, проблем з кишечником, лихоманки, запалення очей, опіків і навіть депресії. Для стимуляції дихання, наприклад, використовували клізми з тютюновим димом.
Прибуття до Європи
Коли іспанці припливли колонізувати Америку, місцеві вже давно збагнули, що диміти можна і заради задоволення. В 1492 індіанці піднесли тютюн в дар Христофору Колумбу. У Європу курильна суміш потрапила на торгових кораблях приблизно наприкінці XV ст.
Перша домашня ферма тютюну з'явилася 1612 року в Британії в штаті Віргінія. Фермер-переселенець успішно схрестив місцевий сорт тютюну з тим, що його привезли з Бермудських островів. Успіх забезпечив колонію стабільним джерелом доходу: їхній гібрид став основним товаром на експорт.
Так тютюн перетворився на одну з головних товарних культур Америки, і попит на нього постійно зростав навіть у Європі. Щоб за ним встигнути, юні темники почали вирощувати тютюн на тому самому грунті щороку і швидко виснажили землю. Це підштовхнуло європейських колонізаторів до переселення на захід країни та, відповідно, до розширення виробництва тютюну.
За популярність тютюнопаління в Європі можна дякувати послу Франції в Лісабоні Жану Ніко. Від його імені і отримала назву найвідоміша речовина, що міститься в тютюні, - нікотин. У 1560 Ніко направив зразки тютюну до Франції. Посол використовував різні частини рослини як ліки від головного болю, а також відправляв своє зілля лікарям та зіркам того часу (наприклад, Катерині Медічі), щоб довести лікарську цінність тютюну. Йому це вдалося до 70-80-х років XVI століття. Наприклад, іспанський лікар Ніколас Монардес перерахував 36 хвороб, які можна вилікувати за допомогою тютюну. 
Зображення тютюну зроблено Монардесом.
Незабаром громадськість втомилася від тютюнового диму і почала бити чолом до царів, королів та правителів. Незважаючи на антитютюнові ініціативи урядів у всьому світі, у XVII столітті куріння стало для європейців популярною звичкою. 
Модель машини Джеймса Бонсака для скручування сигарет.
Тютюнові інновації
Чому до початку XX століття тютюн став настільки популярним? Відповідь проста: винахід безпечного сірника, перехід до масового виробництва, поява агресивної реклами сигарет. Вдалий піар тютюнових компаній став актом протесту на одержимість наукової спільноти ідеями про шкоду куріння. 
У 1950-х роках було опубліковано перші дослідження, які довели, що куріння може бути причиною хвороб дихальних шляхів та серця. Тоді тютюнові компанії залучили до реклами підкупних лікарів та запропонували технічне вирішення проблеми, — цигарки з фільтром.
Видатний американський менеджер Лео Бернетт вигадав стратегію реклами, яка повністю ігнорувала тему шкоди здоров'ю. Щоб уникнути чоловічого стереотипу, що всі цигарки з фільтром – жіночі, куриш із фільтром – не мужик, компанія Philip Morris вирішила використати в рекламі представників суто чоловічих професій. Це були морські капітани, спортсмени та зброярі, але найвдалішим став образ ковбоя. Ідея прийшла Бернетту у 1949 році, коли він побачив фотографії техаських ковбоїв у журналі LIFE. Іронічно, що чотири актори, які зіграли ковбоїв у рекламі цигарок,пізніше померли від хвороб легень.
Едвард Бернейс. племінник Зигмунда Фрейда, працюючи на виробника цигарок Lucky Strike, вигадав іншу геніальну кампанію. Про користь куріння у боротьбі із зайвою вагою. Йому належить знаменитий рекламний слоган: Reach for a Lucky instead of a sweet («Тягнися до Lucky, а не до солодкого»). 
Знімок фотографа Ніколаса Мурая для рекламної кампанії Lucky Strike, 1936 рік. Едвардові Бернейсу навіть вдалося нав'язати куріння феміністкам! Проплачені світські левиці взяли участь у процесії великодньої неділі 1 квітня 1929 року і пройшли П'ятою авеню із запаленими сигаретами. Жінки заявляли, що запалюють «смолоскипи свободи» (Torches of Freedom) і висловлюють протест проти нелюдського ставлення чоловіка до жінки. Фото розлетілися по всіх газетах та закріпили асоціацію між свободою самовираження та курінням.
Перші дослідження про шкоду куріння
Перші серйозні дослідження про шкоду тютюну з'явилися у середині ХХ століття. До цього всі спокійно змолили і сприймали це як невід'ємну частину свого життя. Особливо сильно по тютюнових компаніях вдарили доповіді Генерального хірурга США Лютера Террі та британського лікаря сера Річарда Долла.
Останній з'ясував, що всі його пацієнти з раком мали спільну звичку – любили курити. Дол зробив висновок, що саме це пов'язано із раком легень. Лікар визначив, що відмова від куріння у віці 50 років може скоротити ризик передчасної смерті вдвічі, а в 30 років майже усунути його.
Дослідження нікотину
Нікотин вперше виділили з тютюнового листя 1828 року. З того часу наука багато дізналася про цю речовину. Наприклад, те, що важливим фактором, що посилює негативні наслідки від вживання нікотину, є горіння тютюну.
Так, у 2016 році ті британські вчені опублікували звіт «Нікотин без куріння. Скорочення шкоди здоров'ю від споживання тютюну». Автори звіту розповіли, як знизити шкоду від куріння — альтернативою вони запропонували електронні сигарети.
На думку FDA, з курінням можна боротися через нікотинзамісну терапію (НЗТ). Жуйки та пластирі збільшують ймовірність довгострокової відмови від куріння на 50–70 відсотків. У цьому ризик виникнення раку не підвищується. Адже одна з головних причин раку - це канцерогени, які містяться в димі цигарок. У ньому міститься понад 7000 хімічних речовин, понад 70 із яких пов'язані з розвитком злоякісних пухлин. Професор Майкл Рассел писав: «Люди курять заради нікотину, а вмирають від тютюнових смол».
Незважаючи на очевидну шкоду сигарет, обсяг тютюнового ринку невпинно зростає. За відомими даними, основна частина курців (близько 80 відсотків) живе у країнах з низьким або середнім рівнем доходу, а кожна десята пачка цигарок продається незаконно.
Нікотін 2.0
Після винаходу сигарет із фільтром, компанії намагалися знизити шкоду від куріння по-різному. Додавали до сигарет ментол (який тільки посилив вплив нікотину на мозок) та звернули увагу на бездимну продукцію. Друга ідея була здоровою - при згорянні тютюну утворюється не менше 250 відомих токсинів та 70 канцерогенів. А сам нікотин виділяється ще до початку горіння при температурі до 220–350 °C.
До заміни сигарет можна віднести ЕСДН, сухий та вологий нюхальний тютюн, вейпи, снюси та нікотинові паучі (нікпеки). Причому снюси та нікотинові пакетики часто плутають.
Снюс – це вологий тютюновий порошок, який поміщають між яснами та губами. Виробництво та продаж снюсу в Росії та країнах ЄС неповнолітнім особам заборонено. А нікпэки - це пакетики, що містять нікотино, без тютюну. Хоча використовуються вони також – через приміщення під губу – у них немає специфічних для тютюну канцерогенів – нітрозамінів (TSNA).
Їх активно застосовують у Швеції, як засіб боротьби з курінням. Нині в країні налічується близько 5 відсотків курців, при цьому 20 відсотків громадян країни щодня вживають альтернативи — ніпеки та снюс. Швеція посідає перше місце в Європейському союзі серед країн із «чистоти» від куріння. Рівень куріння знизився, а споживання снюсу та нікпеків зросло.
На користь альтернатив каже не лише статистика. Британська компанія Biochromex провела систематичний огляд 123 наукових статей, присвячених палінню цигарок та споживанню бездимної продукції. За результатами огляду було складено рейтинг нікотиновмісних продуктів у порядку зменшення шкоди. На перших рядках рейтингу — сигарети, а на нижніх позиціях опинилися електронні сигарети, снюс та НЗТ.
Повний список ↓
Звичайні сигарети (Combustible cigarettes) - 100,00
Тютюн для самокруток (Cut tobacco) - 99,53
Сигарили (Cigarillos) - 84,18
Трубковий тютюн (Western pipe tobacco) - 75,72
Кальян (Water pipe tobacco) - 54,95
Сигари (Cigars) - 41,10
Два види жувального тютюну: Dipping tobacco та Chewing tobacco - 15,10 та 11,18 відповідно
Електронні сигарети (Heat-not-burn devices) - 3,38
Снюс (Snus) - 3,18
Електронні сигарети (Electronic cigarettes) - 0,24
Безтютюнові павучі - нікпеки (Non-tobacco pouches) - 0,22
Нікотинзамісна терапія (Nicotine replacement therapy) - 0,15
Не вживають нікотин взагалі (Non-nicotine product user) - 0,00
