Чи впливає музика на заняття спортом? Ще й як! Правильно підібраний плейлист заряджає енергією та мотивацією. Автор відео підказав, яка музика змушує ноги тікати швидше. Але є маленький нюанс: найкращий ефект досягається лише ввечері.
Чи впливає музика на заняття спортом? Ще й як! Правильно підібраний плейлист заряджає енергією та мотивацією. Автор відео підказав, яка музика змушує ноги тікати швидше. Але є маленький нюанс: найкращий ефект досягається лише ввечері.