Легендарний 100-річний дід із Цинцинатті займається бігом понад 60 років (11 фото)
Майкл Фремонт давно став живою легендою не лише у своїй рідній місті Цинцинатті (США), але й у всьому світі. Колись, понад 60 років назад, він почав бігати, щоб впоратися з горем після раптової смерть дружини. Він вибирав між алкоголем та спортом, і зробив правильний вибір. Зараз Майку 100 років і він, як і раніше, бадьорий, енергійний, бігає по своїм улюбленим маршрутам і ставить рекорди. 
Сусіди звикли бачити, як Майк біжить по доріжці біля свого будинку, вітаючи всіх, кого зустрічає, чи то людина, чи то Домашня тварина. Змінюються покоління за поколінням, але Майк начебто вічний і завжди на своєму посту. 
Він навіть не думає зупинятися, оскільки вважає, що столітньому віці люди повинні почати прискорюватись, а не сповільнюватись.
Не дивно, що цій людині належить кілька світових рекордів з бігу серед його вікової групи, від коротких забігів до марафонів. 
Майк займається бігом із 30 років. Він прийшов у спорт після того, як у його молодій сім'ї сталася велика трагедія. Його 29-річна дружина раптово померла від крововиливу в мозок, залишивши чоловіка з трьома маленькими дітьми, наймолодшому з яких було лише 2 тижні, та новим бізнесом, який він розпочав.
Він був розбитий. Потрібно було щось робити, щоби зняти стрес, кудись йти, рухатися. У 1958 році Майк прийшов до рішення: пробіжки поряд з будинком допоможуть впоратися зі стресом краще, ніж пара келихів мартіні перед вечерею. 
Так почалося захоплення бігом завдовжки життя. Крім бігу, Майк дуже полюбив веслування на каное на довгі дистанції. Він пробіг і проплив багато кілометрів, але у змаганнях почав брати участь лише у 90-х роках. 
У 69 років лікарі виявили у Майка колоректальний рак та сказали, що він проживе три місяці.
Він перейшов на сувору вегетаріанську дієту і думає, що це продовжило його життя. Через два з половиною роки лікарі видалили ракову пухлина. Вони були вражені, виявивши, що хвороба перестала прогресувати; шукали метастази по всьому тілу та не знайшли жодного. Чудо. 
Надихнувшись тим, що доля дала йому другий шанс, Майк вирішив записатися на участь у перегонах - від 10-кілометрової дистанції до марафонів. «Я виявив, що не так уже й погано бігаю. Я важив не надто багато, і я був маленьким. Це допомогло, - розповів Майк журналу PEOPLE. - Потім я почав вигравати та виграв кілька гонок». 
Ось які разючі п'ять титулів має Майк Фремонт: світові рекорди за найшвидшим часом у марафоні у віці 80 років та в віком 90 років; найкращий час напівмарафону у віці 90 та 91 року; і рекорд США найшвидшою милею серед 96-річних. 
Сьогодні Майк, якому 23 лютого виповнилося 100 років, продовжує бігати по 5 миль (8 км) тричі на тиждень. Він бігає все по тій самій своїй улюбленій доріжці неподалік будинку. Світові рекорди він встановлюватиме більше не планує, стверджуючи, що все вже довів собі.
Він проводить багато часу із сім'єю. Його друга дружина, якій 69 років, неймовірно пишається своїм чоловіком та всіма його досягненнями. Майк п'ятеро онуків та четверо правнуків. Його 100-річчя вся родина відсвяткувала забігом уздовж океану у Веро-Біч, Флорида. 
«Наразі найкращий час у моєму житті, — каже Майк. - Це чудово - мати можливість займатися цим у такому віці, я не можу передати вам, яке задоволення я отримую від цього». 
Секрет довгого і наповненого сенсом життя, за Майком Фремонтом, полягає у правильному харчуванні, уникненні стресу та пошуку мети. 
