25 человек, которые смогли! Они победили себя и теперь мотивируют других (25 фото)
Желание что-либо изменить в своей жизни часто возникает спонтанно, в порыве чувств и быстро тает, оставляя неприятный осадок на душе. Попытки не замечать проблему лишь усугубляют ситуацию, вызывая моральные страдания. Психологи советуют не терять веру в себя, сохранять оптимизм и создавать эффективные поведенческие модели. Далеко не у всех хватает силы воли пройти тернистый путь совершенствования себя, преодолеть неизбежные срывы и провалы. Правильная мотивация поможет взять жизнь в свои руки. 
«Мне пришлось учиться заботиться о себе, чтобы преобразиться в лучшую сторону» 
«Я убедилась, что борьба с весом бесполезна без внутренних изменений» 
«Повышение самооценки шло в ногу с потерей лишних килограмм» 
«Следует научиться заботиться о себе и признать контроль неотъемлемой частью этого» 
«За 9 месяцев я вырастил офисный цветок и сбросил 21 кг» 
«Сегодня я с гордостью признаю, что четыре года непрерывного и упорного труда над собой стоили того» 
«Сравнивая эти фотографии, убеждаюсь, что прожила последний год с пользой для себя» 
«Люди с похожими проблемами помогли сохранить мотивацию и прийти к отличному результату» 
«Сбросила 32 кг, прекратив забрасывать в себя еду в спешке или перед телевизором» 
«Когда-то я с трудом передвигался, а сейчас увлеченно воплощаю мечты и строю планы на будущее» 
«За четыре года я превратилась из жертвы буллинга в первую красавицу колледжа» 
«Я и снова я спустя два года» 
«Результат отказа от вредных привычек спустя полтора года» 
«Я развешиваю на стенах старые и новые фото рядом, чтобы не терять мотивацию и сохранять оптимизм» 
«Уже год медленно, но неуклонно приближаюсь к поставленной цели» 
Это один и тот же человек с разницей в 27 кг 
«Меня мотивируют любовь и предстоящая свадьба» 
«Раньше меня часто принимали за чудаковатого мальчика. Пришлось здорово напрячься, чтобы стать уверенной и счастливой девушкой» 
«В 40 лет я пришел к необходимости начать все с начала» 
«Тот случай, когда молодость и красота идут вразрез с возрастом» 
Разница в 46 кг 
«Стоило отказаться от вредной еды, чтобы через 3,5 года стать на 91 кг стройнее» 
Это одна и та же девушка, которая не поленилась вылечить кожу, сбросить лишний вес и обзавестись контактными линзами 
«Горжусь своей женой, я — счастливчик» 
«Придя к своей цели, я не останавливаюсь и призываю других не сдаваться»
