Почему женщинам нельзя пропускать завтрак

Когда мужчина пропускает завтрак, он сжигает жир. Но если женщина пропускает завтрак, ее организм дает отпор. Когда мужчина пропускает завтрак, тестостерон приказывает его организму использовать накопленный жир в качестве энергии, поэтому он теряет жир, даже не прилагая усилий.

Когда женщины пропускают завтрак, уровень гормонов стресса резко возрастает, поэтому к 2 часам дня вы падаете духом, а перед сном тянетесь за шоколадкой, и все это время ваш организм откладывает жир, потому что буквально думает, что умирает от голода. Решение простое: ешьте завтрак, содержащий белки, жиры и углеводы в течение часа после пробуждения, дамы, перестаньте копировать то, что подходит мужчинам.