Мужчина выполняет прыжки на разные уровни, держа в руках гантели по 8 кг

Категория: Спорт, PEGI 0+
7 октября 2025
6

Мужчина выполняет серию прыжков на разные уровни, держа в руках гантели по 8 кг. Такое упражнение развивает силу ног, выносливость и взрывную мощь, одновременно повышая нагрузку на мышцы корпуса и улучшая координацию.

+9
6 комментариев
Rendzo
11 октября 2025
807 комментариев
0
Ну я хоча б з крісла встав
malina
11 октября 2025
1 582 комментария
0
Мені коліна дякуватимуть через пару років.
Zalevskyi
11 октября 2025
756 комментариев
0
Була серія мультфільму «Самурай Джек», де він стрибав із вантажем. Коли вантаж прибрали — став літати.
dude
dude
12 октября 2025
24 697 комментариев
+2
Сподіваюся, знизу у нього немає сусідів.
Taras777
12 октября 2025
554 комментария
0
Тримаючи в руках по 8 кг гантелі.
Alex Celt
13 октября 2025
447 комментариев
0
Він просто «дотягується» до сусідів.
Добавьте свой комментарий
  • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
    heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
    winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
    worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
    expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
    disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
    joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
    sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
    neutral_faceno_mouthinnocent

Вам будет интересно:
Регистрация