Редкий секс повышает риск депрессии у женщин (3 фото)

Если у женщины было менее 11 сексуальных контактов за год, риск проблем с психикой возрастает в разы.





В США провели исследование, доказывающее пользу секса для психического здоровья женщины. В нём приняли участие более 6000 американок. Вывод оказался прост: секс необходим для женского физического и психического здоровья. Если отказываться от интимной жизни, риск впасть в депрессию крайне велик.



В исследовании, результаты которого были опубликованы в The Journal of Sexual Medicine (TJSM), участвовали женщины разного возраста - от 20 до 59 лет. Среди них оказалось изрядное количество дам с крайне низкой сексуальной активностью: 1869 (30,84%) сообщили, что занимаются сексом от 0 до 11 раз в год. У этих женщин, согласно исследованиям психического здоровья, риск депрессии был выше, чем у тех, чья сексуальная жизнь била ключом.

При этом учитывались многие параметры, включая уровень образования, ИМТ, состояния здоровья, наличия вредных привычек и проблем со сном. В любых вариантах взаимосвязь между риском депрессии и отсутствием нормальной сексуальной жизни сохранялась. Интересно, что эта зависимость присутствовала и в обратном варианте: у женщин, уже страдающих депрессией, практически не было секса.





Исследователи полагают, что врачам следует обращать внимание на психическое здоровье пациенток с низкой частотой сексуальной активности и проверять пациентов с депрессией на предмет сексуальной активности, поскольку это две взаимосвязанные, как выясняется, проблемы.