Постоянное сидение за компьютером не делает нас лучше, увы. У многих жителей планеты появились проблемы со спиной, ухудшилась осанка и кровь начала хуже поступать в голову. А все это из-за спины - надо ей чаще заниматься! Вот, например, несколько упражнений.