Новый фитнес-тренд. Собирай мусор во время пробежки (8 фото)

Категория: Спорт

28 февраля 2018

Новый фитнес-тренд от шведов - "плоггинг". Его суть заключается в том, чтобы во время пробежки собрать как можно больше валяющегося под ногами му#ора, а затем поделиться снимками со своей добычей. У плоггинга сплошные плюсы как в плане экологии, так и здоровья: во время такой уборки сжигается больше калорий, чем просто при беге трусцой, а периодические приседания и выпады являются отличной тренировкой.

0

мусор, пробежка, тренд

Отправить