Ученые Университета Ватерлоо (Канада) провели исследование, которое показало, что женщины быстрее мужчин перерабатывают кислород. Благодаря этому, их организм лучше приспособлен к аэробным нагрузкам, а клетки девушек организма испытывают меньшую нагрузку. Вывод явно противоречит устоявшемуся мнению, будто мужчины более спортивные от природы по сравнению с женщинами.
Исследование проходило с участием 18 молодых женщин и мужчин одного возраста и веса. Все они бегали по дорожке, а ученые проводили необходимые замеры. В итоге, оказалось, что дамы превосходили парней примерно на 30% в показателях, касавшихся переработки телом кислорода. Мышцы девушек быстро извлекали кислород из крови, а это – показатель отличной аэробной системы. Данная особенность позволяет организму женщин практически не накапливать те молекулы, которые отвечают за мышечную усталость, реагирование на усилия, а также на негативные атлетические характеристики.
По словам ведущего автора исследования Томаса Белтрама, причину всего перечисленного найти пока не удалось. Но плюсы в открытии точно есть – его результаты можно использовать при оценке потенциала людей и построении тренировок для них.
