Чтобы маминого молочка было больше: как усилить лактацию
Долой режим!
Подумайте сами: зачем кормить ребенка по часам? Он что, в армии, на диете? Его крошечный организм еще не потерял связь с природой, это она диктует ему нужные желания и потребности. Чувствуете, что малыш не прочь подкрепиться, сразу предоставляйте ему эту возможность. Такой "неправильный" режим - прямой путь к усилению лактации.
Ночным кормлениям - "да"
Именно ночью наиболее активно вырабатывается гормон пролактин. Тот самый, который посылает головному мозгу сигнал: "Эй, мамочка! Твой малыш хочет кушать!" Параллельно включается процесс выработки молока.
Помогаем малышу кушать
Готовясь кормить, поместите маленького едока так, чтобы он сумел захватить ротиком не только сосок, но и ареолу. Тогда поток молока будет более полным и доступным. А когда малыш устанет или молочка станет меньше, помассируйте грудь в направлении к ареоле. Более активное опорожнение в дальнейшем усилит лактацию.
Не облегчаем сосание бутылочкой
Стоит один раз докормить кроху из бутылочки, как она сразу понимает: "Это гораздо проще!". И начинает капризничать, требуя облегченный вариант еды. Постарайтесь избежать этой ошибки.
Даже если молока не хватает, используйте специальную бутылочку, где трубочка подведена к маминому соску. Так дитя получит нужный докорм и мамино молочко. Без ущерба для лактации.
Совместный сон
Бывают форс-мажорные обстоятельства, когда мама чувствует себя слишком усталой и боится положить ребенка рядом на всю ночь. Но в остальных случаях совместный сон приносит только пользу. Малыш в любую минуту может подкрепиться. Лактация - быть на отличном уровне. А мамочке мощный природный инстинкт не даст нанести вред собственному ребенку. Разве не так?
