20 суровых тренажёров от народных умельцев (21 фото)
Категория: Спорт
22 декабря 2015
Тут даже природа помогла.
Специальная версия для автомобилистов.
Удобно регулировать вес… бутылками.
И вид вокруг замечательный.
Версия для очень продвинутых качков.
А здесь, похоже, кто-то из семейки Флинстоунов тренируется.
На заднем дворе.
Главное — желание.
Сильная девочка.
Банки и вёдра всегда помогут.
Любителям фитнеса тоже можно обойтись подручными средствами.
https://health-fitnes.ru/cimg/2015/041119/3248591
Скотча побольше и прекрасно.
Маленькая штанги из банок вообще прекрасна.
Даже о страховке позаботились.
Дёшево и сердито.
Поролончик на табуретках — это супер!
Бетонные гантели своими руками.
Ну или облегчённый вариант.
Впрочем, если совсем не хочется заморачиваться, качаться можно чем угодно.