Где худеют знаменитости? (18 фото)

7 августа 2015

Известные люди крайне придирчиво относятся к своему внешнему виду, поскольку им важно быть в хорошей форме. Никогда ведь не знаешь, где тебя поймают папарацци и сфотографируют. Если своими силами достичь нужного веса не удается, то звезды отправляются на специальные курорты, где конкретно под них выстраивают систему питания и подбирают оптимальные физические упражнения. Сегодня мы отправимся в путешествие по самым интересным местам, где худеют знаменитости.

The Ashram, Калабасас, США

Этот уникальный ретрит-курорт находится в калифорнийском городе Калабасас. Доехать от Лос-Анджелеса сюда можно всего за один час. Это не просто курорт, где вы худеете, вы здесь очищаетесь от плохих мыслей, учитесь мыслить по-иному, в общем, в Ашраме из вас делают «новых» людей. Типичный день состоит из следующего расписания:

5.30 – Подъем
6.00 – Йога
7.30 – Завтрак
8.30 – Хайкинг
13.00 – Ланч
13.30 – Отдых
15.00 – Водные процедуры и игры
16.00 – Физические упражнения для потери веса
17.00 – Занятия в зале
18.00 – Вечерняя йога
19.30 – Ужин
20.00 – Развлекательные мероприятия
21.30 – Сон

Программа пребывания рассчитана на 7 дней, но кто-то не выдерживает и покидает этот центр практически сразу. Так было c Джулией Робертс, которая смогла здесь остаться всего на два дня. Под запретом находится интернет, хлеб, кофе, сигареты и алкоголь. Те, кто смог пройти весь курс своеобразной реабилитации, делятся впечатлениями и говорят, что это был лучший эксперимент в их жизни.

Среди знаменитостей, которые посещали Ашрам, были: Опра Уинфри, Рози О’Доннел, Алек Болдуин, Шер, Адель и многие другие. Все звезды живут в одинаковых условиях, и никому из них не делается поблажек. Наверно, это и является залогом успешности всего мероприятия.

Адрес: The Ashram, 2025 McKain Street, Calabasas
Стоимость курса: $5000 в неделю

Похудеть в The Ashram

Shakti 360 Leti, Алмора, Индия

Индия — удивительная страна, где, кажется, что не нужно прикладывать никаких усилий для того, чтобы терять лишний вес. Природа, да и сам образ жизни помогает в достижении цели. В предгорье Гималаев есть курорт Shakti 360 Leti, который находится на высоте 2230 метров, что, согласитесь, уже потрясающе.

Здесь не нужны никакие беговые дорожки, чтобы заставить ваше сердце биться сильнее. Не думайте, что вы попадете в какую-то заброшенную халупу, где вам будут давать есть 2 раза в день, а спать вы будете на жестких матрасах в комнате, рассчитанной на 10 человек.

Shakti 360 Leti — это сочетание традиционных строительных технологий и современного дизайна. Здесь подчинено человеку и его комфорту, с оговоркой на то, что человек приехал сюда не отдыхать, а заниматься собой.

Здесь есть и камин, и уютные кровати, просторные помещения, большая столовая, места для медитаций и йоги. На курорте Shakti 360 Leti проводили время такие известные люди, как Хью Джекмен, Элтон Джон, Ума Турман, Николь Кидман и Джессика Честейн.

Адрес: Shakti 360 ° Leti, Almora
Стоимость курса: от $2400 за 4 дня

Похудеть в Shakti 360 Leti

Escape to Shape, Сиемрип, Камбоджа

Этот камбоджийский курорт для желающих похудеть находится в непосредственной близости от знаменитого храма Ангкор Вата, поэтому помимо подбора программ по снижению веса, вас ждет еще увлекательное путешествие в мир кхмеров. В этом году на курорте ведет свои занятия знаменитая Эрика Грэгг, поэтому людей, которые желают остановиться на 7 дней в Escape to Shape — предостаточно.

Гости останавливаются в частных виллах среди рисовых полей и пальм. Каждый номер оборудован кондиционером, прекрасными ванным комнатами, хлопковым постельным бельем и многим другим. На территории курорта есть бассейн, сад, пространства для медитации и занятий йогой.

Йога — главное, на чем делается акцент в этом месте. Плюс к ней добавляются велопрогулки, физические упражнения, купание в холодной воде, а также подбор специальной системы питания. В Escape to Shape видели Анджелину Джоли, Синтию Никсон, Сару Джессику Паркер, Адама Левайна и Риз Уизерспун.
Адрес: Sojourn Villas, Treak Village Road, Siem Reap
Стоимость курса: $3700 в неделю

Похудеть в Escape to Shape

Fitscape Monasterio, Кадис, Испания

Fitscape Monasterio считается одним из самых лучших курортов для снижения веса в Испании. В 1,5 часах езды от Малаги и вы оказываетесь в бутик-отеле, который когда-то был настоящим монастырем.

Здесь можно часто встретить представителей королевского двора Испании и Монако, а также таких звезд, как Пенелопа Крус, Хавьер Бардем, Альфонсо Куарон и других.

Основной упор здесь делается на физические упражнения. У вас будет свой тренер, который построит вам соответствующую фитнес-программу, также в программу занятий входят: хайкинг, кардио-тренировки, беговые упражнения, езда на велосипеде, занятие боксом и многое другое.

Здесь никого не принуждают к жесткой диете. Каждый решает сам, что ему комфортнее. Также нет запрета на алкоголь, но как показывает многолетняя практика — его здесь все избегают по доброй воле.
Адрес: Hotel Monasterio de San Martin, Cadiz
Стоимость курса: €2178 в неделю