Финнам обеспечат возможность выспаться прямо на работе (1 фото + 1 гиф)

2 октября 2018

Я думаю, каждый мечтал о том, чтобы как следует отдохнуть на рабочем месте. В Хельсинках теперь есть специально обученные люди, которые помогут вам расслабиться и вздремнуть прямо посреди рабочего дня.

Финны всё чаще стали обращаться к консультантам по дневному сну (да-да, у них даже такие есть!)

Компании нанимают специально обученного человека, который приходит посреди рабочего дня. Кроме офисов такие мероприятия будут проводить в церквях и в школах.

В центре Хельсинки начали проводить платные занятия с инструктором по дневному сну.

— Сложно заставить себя расслабиться, а под руководством тренера это сделать проще даже посреди рабочего дня. Инструктор в такой ситуации на вес золота, потому что именно он делает возможной эту ментальную паузу, этот мини-отпуск, получасовой перерыв, — рассказала телерадиокомпании Yle Тиина Вайнио, которая организует такие занятия.

Специально обученный инструктор по дневному сну расскажет вам, как правильно расслабиться.

В течении получаса вы будете расслабляться и спать по всем правилам и канонам.