Невседома

Препарируем цитрусовые (8 фото)

17 августа 2018
1 460
1
Категория: Еда
Года два назад мы разбирали на составные части каши. Пришло время цитрусовых. Ещё через два года возьмёмся за мясо.

Грейпфрут





Половина грейпфрута полностью перекрывает суточную потребность в витамине C.

Помело



Увесистый помело полностью перекроет суточную потребность в витамине B2.

Апельсин





Два апельсина перекрывают половину суточной потребности в витамине A.

Лайм



Лайм, конечно, не перекроет суточной потребности ни в одном витамине, зато посмотрите на состав: всего понемногу.

Мандарин



Всего две мандаринки и суточная потребность в витамине C перекрыта.

Лимон



Один лимон полностью перекрывает суточную потребность в натрии и хлоре.

Танжело



А один танжело покрывает четверть суточной потребности в фосфоре.

Свити



Один свити также перекрывает суточную потребность в витамине C.

Какие цитрусовые предпочитаете вы?

+4
1 комментарий
Анон
Анон
Украина
6 мая 2019 15:28
0
Это конечно очень хорошо что они такие полезные и все перекрывают... но... что это за фрукты такие?!?!?! Помело, свити, танжело, где вы у нас их в продаже видели-то!!!
Добавьте свой комментарий
  • winkwinkedsmileam
    belayfeelfellowlaughing
    lollovenorecourse
    requestsadtonguewassat
    cryingwhatbullyangry
    wassatbig_smile1wink
Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив
Комментарии Facebook
Возможно Вам будет интересно

Написать нам / Contact Us

www.nevsedoma.com.ua

Невседома © 2006 - 2020
  • Сделано в Украине
Регистрация