Невседома

Наглядный пример того, как занятия фитнесом преображают тело (13 фото)

27 сентября 2017
3 128
1
Категория: 16+, Спорт
Если вы хотите немного похудеть, то эта история точно вдохновит вас. 2 года назад Эсбейди Баррера решила измениться. Тогда ей было всего 17 лет, а весила она 101 кг. Девушка не стала морить себя голодом, но пошла в спортзал. Спустя некоторое время знакомые перестали ее узнавать...





2 года назад Эсбейди Баррера решила похудеть



Ее вес составлял 101 кг



"У меня всегда была низкая самооценка из-за своего веса и внешности", - призналась девушка



В диеты Баррера не верит, но начала заниматься фитнесом



Благодаря кардио и силовым тренировкам Эсбейди потеряла 36 кг за 2 года



Она не скрывает, что порой позволяет себе съесть какое-нибудь вредное лакомство



Девушка ежедневно занимается

Она просыпается в 5 утра, идет в зал, в 8 уже начинаются занятия в школе, а после учебы еще и работает до позднего вечера.



Каждый сброшенный килограмм - настоящая победа



"Я еще никогда не была так чертовски счастлива"



Зал стал для 19-летней Барреры вторым домом



Теперь результат ее работы над собой вдохновляет людей со всего мира



Сейчас Эсбейди весит 65 кг и не собирается останавливаться на достигнутом



+7
1 комментарий
GreenFriend
 304
Украина
28 сентября 2017 17:01
1310 комментариев
0
ОСТАНОВИСЬ!
Добавьте свой комментарий
  • winkwinkedsmileam
    belayfeelfellowlaughing
    lollovenorecourse
    requestsadtonguewassat
    cryingwhatbullyangry
    wassatbig_smile1wink
Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив
Комментарии Facebook
Возможно Вам будет интересно

Написать нам / Contact Us

www.nevsedoma.com.ua

Невседома © 2006 - 2020
  • Сделано в Украине
Регистрация