Невседома

17 продуктов для выживания в непредвиденных ситуациях (18 фото)

8 сентября 2017
4 161
1
Категория: Еда
Вне сомнений, мы не хотим попасть в непредвиденную ситуацию, но правило "предупрежден - значит вооружен" никто не отменял, а запасливость - хорошая черта. Проверьте кухонные шкафы - если у вас есть эти 17 продуктов, поздравляем. У них большой срок хранения, они полезны и питательны, и здорово выручат в "черный день".





1. Сухофрукты

Сухофрукты содержат больше биологически активных веществ даже по сравнению со свежими фруктами. В них содержится кальций, магний, железо и другие ценные вещества. Полезный перекус.



2. Крекеры

В составе крекеров преобладают углеводы, которые насыщают организм энергией. Только хранить их нужно, конечно же, в сухом закрытом месте.





3. Ореховый микс

Смеси из орехов, семечек, сухофруктов тоже хороши, они не скоропортящиеся и питательные. Каждый сорт орехов обладает запасом полезных веществ, витаминов и минералов.



4. Арахисовая паста

Арахисовая паста – высококалорийный и очень питательный продукт. Богата белком и полиненасыщенными жирными кислотами, которые жизненно необходимы каждому человеческому организму.



5. Консервированные овощи и фрукты

Что касается консервов: у них большой срок годности и они не требуют особых условий хранения, и поэтому становятся вашим лучшим другом на случай бедствия.



6. Консервированные супы - сюда же



7. Без комментариев

Кроме мясных консервов, пригодятся и рыбные.



8. Батончики-мюсли из сухофруктов и орехов

Отличный перекус: утолит голод, зарядит энергией, и хранится долго и неприхотливо.



9. Кофе

Польза кофе доказана уже множеством исследований. Также эксперты указывают: кофе в случае ЧП всегда можно продать или обменять на что-то полезное. Кроме того, хранить кофе в крайнем случае можно в морозилке.



10. Сахар, соль и перец

Не обойтись без стандартного набора специй, которые облегчат жизнь при готовке блюд.



11. Спортивные напитки

Не лучший вариант на каждый день, здесь нужно знать меру. Такие напитки неприхотливы в хранении: их не нужно хранить в холодильнике. Содержащиеся в них электролиты предотвращают обезвоживание организма, а углеводы - дают энергию и поддерживают уровень глюкозы в крови.



12. Питьевая вода

Вода нужна для нашего организма, приготовления еды и гигиенических нужд. Больше - лучше.



13. Детское питание

Эксперты добавляют в список выживальщика и детское питание, представленное в широчайшем ассортименте на любой вкус. Каши, пюре, консервы - вкусно, и готовить не нужно.



14. Морская капуста и хлорелла

На заметку. Морская капуста и хлорелла считаются сверхполезными и представляют собой кладезь питательных веществ!



15. Крупы

Крупы - лучшие друзья настоящего выживальщика. Хранить крупы рекомендуется в больших пластиковых бутылках или банках.



16. Витамины

Различные болезни - одна из бед, которые подстерегают нас в аварийной ситуации. Помимо базовой аптечки, советуют запастись комплексами витаминов: нашему организму требуется поддержка, особенно при физических и эмоциональных нагрузках.



17. Вяленое мясо

Важным элементом комплекта для выживания называют валяное мясо, которое можно приготовить в домашних условиях. Вкусный продукт с полезными веществами, и к тому же - длительного хранения.

+7
1 комментарий
Theo
 101
Германия
9 сентября 2017 10:52
832 комментария
+1
Пункт 4 - пасту невозможно есть долго и без закуски: она липкая шокапец и при том очень жирная.
Пункты 5,6,7 - это один и тот же пункт, причём от супов меньше всего пользы и больше всего изжоги.
Пункт 8 - эдакий микс из пунктов 1,2 и 3.
Пункты 9 и 16 бесполезны, если нет доступа к большим запасам питьевой воды и топливу. Частично относится и к пункту 13.
Пункт 14 смахивает на бред исходя из требовательности к условиям хранения.

Такой себе списочек.
Добавьте свой комментарий
  • winkwinkedsmileam
    belayfeelfellowlaughing
    lollovenorecourse
    requestsadtonguewassat
    cryingwhatbullyangry
    wassatbig_smile1wink
Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив
Комментарии Facebook
Возможно Вам будет интересно

Написать нам / Contact Us

www.nevsedoma.com.ua

Невседома © 2006 - 2020
  • Сделано в Украине
Регистрация