Спать в одной комнате с детьми вредно (3 фото)

Категория: Дети

6 сентября 2017

Младенцы до года, которые спят в отдельной от родителей комнате, испытывают меньше проблем со сном, утверждают американские врачи. Они раньше отходят ко сну, реже просыпаются ночью, быстрее и эффективнее учатся себя успокаивать. Да и сами родители довольны: они выкраивают больше времени для отдыха и сна по сравнению с теми, кто, по нынешней моде, как минимум до полугода спят с малышом в своей кровати.

Малыши, которые спят в раздельных комнатах с родителями, раньше ложатся спать, быстрее засыпают и дольше спят, свидетельствуют новейшие исследования. Кроме того, они реже просыпаются ночью и требуют ночных кормлений. Родители в этом случае также испытывают меньше проблем со сном и лучше высыпаются, добавляют исследователи. Ведущий исследователь, доктор Джоди Минделл из Детского госпиталя Филадельфии, утверждает: "Одной из причин такого положения дел является то, что дети, спящие в отдельной комнате, раньше и лучше учатся самостоятельно успокаиваться".

Материалы исследования, однако, идут вразрез с рекомендациями Американской академии педиатрии, советующей родителям спать с детьми в одной комнате, как минимум, до шести месяцев, поскольку это снижает риск возникновения синдрома внезапной детской смерти.

В рамках исследования ученые опросили родителей 6236 детей в возрасте от 6 до 12 месяцев, живущих в США, а также 3798 родителей из Австралии, Бразилии, Канады, Великобритании и Новой Зеландии. Исследования показали, что спящие в отдельной комнате дети быстрее засыпают и дольше спят как ночью, так и в течение дня. Кроме того, эти дети реже требуют ночных кормлений.

"Есть несколько возможных причин того, что в собственной комнате дети спят лучше, - говорит доктор Минделл. - Нам кажется наиболее вероятным, что эти дети быстрее и лучше учатся успокаиваться самостоятельно".

А вот как прокомментировала доктор Минделл противоречия между результатами исследований и рекомендациями американских педиатров по совместному сну: "Среди педиатров сейчас идут дискуссии по этому поводу. Но в любом случае, после 6 месяцев риск синдрома детской смертности существенным образом снижается, и родителям необходимо самим решать, как организовать свой сон и сон детей наиболее комфортным для всех образом.

Однако доктор Лори Фельдман-Уинтер, соавтор рекомендаций Американской академии педиатрии, придерживается иной точки зрения. "Если ваша цель - дать ребенку и самим себе поспать подольше, то результаты исследования покажутся вам убедительными, - говорит она. - Однако следует помнить: мы еще не знаем, что вызывает синдром внезапной детской смерти, но имеем убедительные свидетельства того, что при совместном сне в общей комнате он случается существенно реже. Наверное, родителям стоит пожертвовать ради этого несколькими часами сна".