Арахисовая зависимость: бывает и такое (9 фото)

Категория: Мода
28 октября 2016
29-летняя Эми Лерой из США, мать двоих детей, весила почти 160 кг. Она всю жизнь неправильно питалась, а главное, очень любила арахисовое масло и наворачивала его большой ложкой каждый божий день. Десять лет назад Эми сделала бандажирование желудка, но при этом совершенно не изменила свой рацион. Похудеть тогда так и не получилось, бандаж пришлось удалить. В итоге помогла ей не операция, а совсем другое.

Оказывается, она раньше никогда не задумывалась о том, что потребляет чересчур калорийную пищу.



За один присест женщина могла съесть 1500 калорий, а в день выходило по 4000 - это явный перебор. И эта зависимость от арахисового масла - прямо одержимость какая-то.





Только посмотрите на ее меню:

РАНЬШЕ

Завтрак - кофе и большой сэндвич

Ланч - сэндвич, картофель фри, три кекса

Перекус - снэки с арахисовым маслом и вприкуску 3 ст. л. с верхом арахисового масла из банки

Ужин - кесадилья с курицей из Taco Bell

Десерт - два-три куска торта



СЕЙЧАС

Завтрак - греческий йогурт

Ланч - салат с курицей-гриль и низкокалорийной заправкой

Ужин - постное мясо с овощами

Десерт - протеиновый батончик



Теперь Эми выглядит вот так.



Меньше чем за год она сбросила 90 килограммов естественным путем, просто считая калорийность блюд и занимаясь спортом.



Теперь ей не стыдно выйти в парк погулять с дочкой.



Но главное - она сумела побороть свою отвратительную арахисовую зависимость.



+3
Добавьте свой комментарий
  • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
    heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
    winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
    worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
    expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
    disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
    joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
    sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
    neutral_faceno_mouthinnocent

Вам будет интересно:
Регистрация